KWARK MET AARDBEIEN

Ingrediënten (1 porties)

175 gram volle kwark

100 gram verse aardbeien

2 el geweekte chiazaadjes

20 gram granola (TastyBasics)

Voedingswaarde (1 portie)

Kcal - 390 kcal

Eiwitten - 22 gram

Vetten - 23.5 gram

Koolhydraten - 16.5 gram

Vezels - 10 gram

Zout - 0 gram